Grzechu 56

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 1147 Szacuny: 0

Imię: Grzechu Nazwisko: Wierzejski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-02 20:22:31 Data rejestracji: 2007-12-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem dużo wszystkiego Uprawiane sporty: siłka dla satysfakcji Staż treningowy: IV. 2007r.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Masa i siła czy da się ją rozwijać jednocześnie??	Trening dla zaawansowanych	10	2009-05-17 17:43:32
Jeden kaptur dłuższy niż drugi!!!	Trening dla zaawansowanych	4	2009-05-09 14:02:16
Problem z treningiem na klate w domu!!!	Trening dla zaawansowanych	7	2008-09-14 21:47:53
Jaka odżywka najlepsza do mety???	Doping	7	2008-04-06 12:08:04
Większy wzrost po dece???	Doping	5	2008-03-29 18:57:07
Czy po Dece...	Doping	23	2008-01-23 18:30:06
Czy to dobry cykl???	Doping	13	2008-01-22 20:08:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa i siła czy da się ją rozwijać jednocześnie??	Trening dla zaawansowanych	2009-05-20 18:04:08
Masa i siła czy da się ją rozwijać jednocześnie??	Trening dla zaawansowanych	2009-05-19 21:32:10
Masa i siła czy da się ją rozwijać jednocześnie??	Trening dla zaawansowanych	2009-05-19 17:52:18
Masa i siła czy da się ją rozwijać jednocześnie??	Trening dla zaawansowanych	2009-05-18 17:22:41
Masa i siła czy da się ją rozwijać jednocześnie??	Trening dla zaawansowanych	2009-05-18 15:14:53
Jeden kaptur dłuższy niż drugi!!!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-09 18:11:11
Jakie osiągi w jakim czasie?piszcie:)	Po siłowni, o siłowni	2008-10-25 22:53:31
Problem z treningiem na klate w domu!!!	Trening dla zaawansowanych	2008-09-15 18:12:51
Problem z treningiem na klate w domu!!!	Trening dla zaawansowanych	2008-09-14 22:05:09
Młodzi gniewni.... żenada...	Doping	2008-09-07 16:08:06
Młodzi gniewni.... żenada...	Doping	2008-09-07 15:38:55
Młodzi gniewni.... żenada...	Doping	2008-09-07 15:09:41
Młodzi gniewni.... żenada...	Doping	2008-09-07 14:46:50
Prop i Wino	Doping	2008-07-01 10:59:55
Większy wzrost po dece???	Doping	2008-03-29 19:26:53
Czy po Dece...	Doping	2008-01-24 13:34:07
Czy po Dece...	Doping	2008-01-23 18:47:45
Czy po Dece...	Doping	2008-01-23 18:40:16
Czy to dobry cykl???	Doping	2008-01-22 23:29:21
Czy to dobry cykl???	Doping	2008-01-22 23:13:36
Czy to dobry cykl???	Doping	2008-01-22 23:08:09
10 strzalow nandrolonu.....	Doping	2008-01-22 19:22:24

Grzechu 56

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem